Актуальное потребление контейнером CPU можно посмотреть так:
kubectl exec -it podname -- cat /sys/fs/cgroup/cpu/cpuacct.usage
Актуальное потребление контейнером памяти можно посмотреть так:
kubectl exec -it podname -- cat /sys/fs/cgroup/memory/memory.usage_in_bytes
Discussion